Meine Erfahrung
Yoga begleitet mich seit fast 30 Jahren. Aus der Neugierde für die anmutigen Körperübungen, die Erfahrung tiefer Atmung und der Meditation, sind ein Lebensweg und eine Berufung geworden. Neben meiner eigenen Yogapraxis habe ich 1996 mit der Ausbildung zur Yogaübungsleiterin begonnen und von 2003 bis 2005 die Ausbildung als Yogalehrerin absolviert. Von 2013 bis 2014 habe ich mich zusätzlich in Yogatherapie weitergebildet. Mit meiner akademischen Ausbildung als Diplom-Betriebswirtin und Erwachsenenpädagogin habe ich die Grundlage für meinen Yogaunterricht gelegt. Seit 22 Jahren unterrichte ich mit Begeisterung Hatha-Yoga für Menschen jeden Alters, inspiriert und geleitetet von der Yogalehre Sivanandas. Mit zunehmendem Alter ist Yoga für mich immer wertvoller geworden. Yoga hält mich körperlich und geistig jung und ist mit seinem ganzheitlichen Ansatz nicht nur für mich, sondern für jeden Menschen ein wunderbarer Weg, um das Leben zu meistern.
